監修管理栄養士・コンサルタント林美穂

奄美大島出身。
産婦人科宗田マタニティクリニックで妊婦を始め、不妊、生理不順などの悩みを持つ女性へ栄養指導を実施。
これまでに1000人以上もの栄養指導を行い、薬よりも食事で病気が改善することを実感。

2020年1月出版「産科医が教える赤ちゃんのための妊婦食」の協力取材レシピを執筆。

母親学級、離乳食指導に加え、youtube(新栄養学チャンネル)配信、オンライン食講座にて女性の食に対する意識改革に取り組んでいる。
現在フリーで活動中。

担当分野

  • 監修・指導